Sundhed

Historien bag Ballerup: Fra fortid til nutid

Dyk ned i Ballerups historie og opdag, hvordan byen har udviklet sig gennem tiderne. Denne e-bog udforsker vigtige historiske begivenheder og steder, der har formet Ballerup til den by, vi kender i dag.

Læs nu

Kategorier

Kategorier

Vintermotion i Ballerup: Fra skøjtebaner til varme træningssale

Find din vinterenergi i Ballerups mange muligheder for motion – både ude i kulden og inde i varmen

Uanset om du elsker frisk luft og frost under skøjterne eller foretrækker sved på panden i træningssalen, byder Ballerup på masser af vinteraktiviteter. Få inspiration til, hvordan du kan holde dig aktiv hele sæsonen – på dine egne præmisser.

Spis sundt uden at sprænge budgettet – praktiske tips til hverdagen i Ballerup

Få mere sundhed for pengene med enkle hverdagsvaner

Hverdagsøkonomi

Lær hvordan du kan spise sundt uden at overskride budgettet. Artiklen giver praktiske råd til planlægning, indkøb og madlavning i Ballerup – så du kan nyde nærende måltider, spare penge og mindske madspild i hverdagen.

Hie Vestergaard

Lokale sundhedskampagner i Ballerup sætter fokus på vaccination og fællesskab

Lokale initiativer styrker både sundhed og sammenhold i Ballerup

Lokale initiativer

I Ballerup går borgere, foreninger og kommunen sammen om at fremme vaccination og folkesundhed. Gennem kampagner, oplysning og fællesskab skabes tryghed og engagement omkring et sundere lokalsamfund.

Sund frokostkultur på jobbet i Ballerup – små ændringer med stor effekt

Sådan kan sunde vaner ved frokostbordet styrke både energi og fællesskab på arbejdspladsen

Flere virksomheder i Ballerup har fået øjnene op for, hvordan små ændringer i frokostvaner kan skabe stor forskel for medarbejdernes trivsel og sammenhold. Artiklen giver inspiration til, hvordan en sund frokostkultur kan vokse frem – én bid ad gangen.

Jesper Rasmussen

Fællesskab som medicin: Frivillige netværk i Ballerup styrker trivsel og mening

Når mennesker mødes, vokser både trivsel og livsglæde i lokalsamfundet

I Ballerup viser frivillige netværk og fællesskaber, hvordan nærvær og engagement kan styrke både mental sundhed og følelsen af mening. Artiklen dykker ned i de lokale initiativer, der gør fællesskab til en form for medicin i hverdagen.

Sammen om maden – fællesspisninger styrker fællesskabet i Ballerup

Fællesspisninger bringer Ballerups borgere tættere sammen over et godt måltid

Fællesspisning

I Ballerup vokser interessen for fællesspisninger, hvor mad bliver omdrejningspunktet for nye relationer og stærkere lokalsamfund. Her mødes mennesker på tværs af alder og baggrund for at dele både måltider og oplevelser.

På opdagelse i Ballerups naturstier: Udforsk byen til fods eller på cykel

Oplev Ballerups grønne sider og find ro i naturen – lige uden for døren

Tag på opdagelse i Ballerups mange naturstier og oplev, hvordan by og natur smelter sammen. Uanset om du går, cykler eller løber, venter der smukke landskaber, frisk luft og nye perspektiver på byen.

Hie Vestergaard

Harrestrup Å som åndehul: Natur og velvære i hjertet af hverdagen

Oplev den grønne oase, hvor byliv og natur mødes langs Harrestrup Å

Harrestrup Å snor sig som et fredfyldt åndehul midt i hovedstadsområdet. Her finder både lokale og besøgende et sted til ro, motion og fællesskab – et levende bevis på, at naturen stadig har sin plads i hverdagen.

For at sikre en god og personlig oplevelse bruger vi cookies. Se hvordan her.

Ved at bruge siden accepterer du, at vi og vores partnere må opbevare og tilgå data som en del af vores service

Indsaml og brug oplysninger fra din enhed til at vise relevante annoncer og skræddersyet indhold. Skab og benyt brugerprofiler til målretning. Mål annonceeffektivitet og indholdsresultater. Brug statistiske data fra forskellige kilder til at forstå brugere og optimere vores tjenester

Præferencer

Afvis alle

Fortsæt